소식지

있는 그대로의 나를 사랑하는 2월의 평화이야기를 전합니다.

손정연 저자 「타인의 시선에 나를 가두지 마라」에서는

남들의 기대치를 채워주고 만족스러워하는 것을 '가짜 자존감'이라 말합니다.

귀찮아서 하지 않는 것도.

실패한 것도.

실수가 잦은 것도.

모든 것이 '나'인 것을 인정하는 것부터 시작할 때 진정한 자존감은 형성된다고 말합니다.

저자는 타인의 장점을 인정하는 동시에 그것을 자신의 부족함으로 여기지 않으면 된다고 조언합니다.

"이 사람, 글을 정말 잘 쓰네."에서 생각을 끝내는 것.

"난 이렇게 못 쓰는데..."라는 생각으로 이어지지 말자는 뜻입니다.

우리에게는 내가 잘했든 못했든, 변함없이 나를 사랑할 줄 아는 자세가 필요합니다.

'자신을 사랑하세요'

- 평화사회복지관 직원 일동 -

#복지가필요할때지금평화